选择贴身内衣不同年龄段有讲究

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女人与胸围同在。对于女人来说，胸围是生活中最难离开的贴身衣物之一。同时，胸围对乳房的保健作用对于各年龄段的女人来说都是不可忽视的，所以，每个女性都应该了解自己在不同阶段对于胸围的选择要求。下面，小编教你如何选择合适的胸围。对于女人来讲，一生中最贴身难离的，除了卫生巾，就是每天佩戴的胸围。乳腺科医生提醒，胸围的主要作用应该是对乳房的保健，不管是小姑娘还是老奶奶，这个功能都不可忽视，选胸围更不能随意。少女胸部保健从“小背心”开始“一般北京中科医院亲身经历来说，从9岁起，女孩的乳房就开始发育，16岁左右乳房就发育成熟了。”某医院乳腺主任指出，很多女孩觉得乳房变大是件不好意思的事情，都会不自觉地含胸驼背或者故意穿厚紧的内衣来掩饰，其实对乳房的发育是一大伤害：“经常驼背，会压迫胸部组织；长期使用过紧的文胸，会影响局部血液循环，这些都不利于乳房的健康发育。”专家特别提醒，除了上述两种情况外，有些女孩的乳房发育已经成熟了，却不懂得选有支撑的胸围，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病，“特别是上体育课时，没有胸围的支撑保护下，剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。”在发育的初期，选择内衣最好给乳房发育留有一定的空间。柔软的小吊带或小背心式棉质内衣都是其正确的选择。在发育成熟以后，可以根据乳房的大小形状来挑选成人胸围。支招：可以先自我量度一下胸部发育是否成熟，用软尺测量北京中科医院亲身经历乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴胸围了。胸围背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；运动时可以略紧一些，运动后放松；不能整天戴着，晚上睡觉时要把胸围取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。成人根据胸型选择胸围“成年女性的胸型一般有6种：扁平、扩散、外溢、下垂、娇小、丰满，每个人都应该选择适合自己的胸围。”专家建议，胸部扁平、扩散、外溢的女性可选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的胸围，它能衬托出胸部挺拔的曲线。“需要提醒的是，长期不穿胸围、胸围尺码过小、款型没有选好，都会令胸部扁平、外溢、扩散的问题加重。”专家建议，胸部下垂的女性应选择比平时大一号、有钢圈和侧部有加强功能的全罩杯胸围，这需注意两点：一是肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高；二是要注意把乳房全部圆北京中科医院亲身经历满地填入罩杯内，才能将下垂的乳房由下往上支撑起来。对于胸部娇小的女性，专家同样建议可选择略大一点的定型罩杯胸围，可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展。而胸部丰满的女性，则建议最好选择深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托、不加内垫的胸围，有利于丰胸的造型。提醒：对于孕产妇，应根据自身乳房的变化，随时更换不同尺寸的胸围。之前用的码数这时肯定是不能再用了，太小的尺码会导致乳腺增生，使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。建议最好穿软钢托的胸围，肩带最好尽量选宽一些的哺乳胸围。另外，孕产妇胸部较大，睡觉时建议可穿戴有支撑作用的胸围防止皮肤松弛。老人过早摘胸围影响健康“对于老人，往往会觉得胸围是个累赘。其实老人过早地摘除胸围也不利于乳房健康。”医生表示，过早摘掉胸围，乳房长期受到重力的影响下垂，身体北京中科医院亲身经历也会跟随前倾，久了脊柱会变形或弯曲，并导致驼背。另外，哺乳过的老人不戴胸围，更易导致胸部肌肉松弛，压迫肺部，造成气喘不匀，甚至引起胸廓下降，压迫肠胃，影响胃口。建议：老人胸围的选择应以保持呼吸顺畅，身体无束缚为主，不能过于窄小。可以适当选择无钢圈或软钢圈的胸围，肩带与胸围的位置应处于向胸部中间靠的位置，这样会对乳房有比较好的抬升力，既可以适当地支撑松弛下垂的乳房，又可以给胸部一个自然的造型，同时避免活动时下垂的乳房有过大的晃动。Tips1、入睡前要取下胸围，使乳房和胸、背部肌肉放松，保证血液循环通畅。2、选择面料透气、束缚力不强的胸围。避免化纤材料，尽量以柔软棉质为主，不要盲目选择色彩艳丽、装饰繁多的胸围，避免受到添加剂或金属的污染。3、选对尺寸，确定胸罩尺码和罩杯型号的依据是下胸围的尺寸以及上下胸围之差。罩杯代码为上下胸围之差，差10厘米左右为A杯，差12.5厘米左右为B杯，差15厘米左右为C杯，以此类推。勿轻视黑眼圈黑眼圈昭示身体5大健康问题