石家庄一小学防雾霾操被指大忽悠

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在空气质量较差的石家庄市，由于雾霾天小学生不能正常户外运动，石家庄市光明路小学用了两个月的时间创编了一套有23个动作的室内武术健身操《武动光明》，因其中有2个动作旨在预防雾霾对身体的影响，又称防雾霾操。

每个动作都有武术名北京扁平疣正规医院字

校教导处副主任魏换强是创编这套操的人。他说，市教育局要求学校在雾霾天气里取消户外体育活动。雾霾天气持续时间长，学生体育课和户外运动一直不能开展。

11月以来，该校在学生中推广这个操，目前全校师生已熟练掌握。雾霾天气下，上下午在室内各做操2次。

魏换强说，这套操选自武术运动中的动作，由23个动作组成，每个动作都有一个北京扁平疣医院好具武术内涵的名字，如怀中抱月、开天辟地、力劈华山、海底捞月。

魏换强解释道，按压合谷穴有利于肺脏的排毒，气沉丹田能有效减少体内废气残留。而且，全套操下来2分钟，时间短、发力轻，身体活动充分，做完整套操身体微微出汗还能起到排毒效果。

医生：有多大帮助不好说

该校四年级一班学生何琳璇说，雾霾对身体不好，把雾霾里的颗粒吸到肺里北京什么医院扁平疣好对我们有害，我们害怕雾霾，上下学都戴口罩。这套操按压合谷穴可以把肺里的颗粒清除掉，对我们身体也是有利的，气沉丹田按小腹可以把脏东西排除掉。

这套操也引起了人们的热议。民表示，“就瞎忽悠吧，霾吸入肺部，简单的运动就可以防治?”“锻炼身体还说得过去，防止雾霾，开玩笑吧。”

河北省医科大学附属第一医院中医科主治医师刘二军表示，这北京扁平疣医院哪最好套操涉及的合谷穴和关元穴是人体的强壮要穴，通过按压，可提高免疫力。而做这套操对预防雾霾究竟起到多大帮助，还不好说。

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